MOVE&GROOVE POUR LES PARTICULIERS

Votre sport-santé, avec un suivi qui vous ressemble.

En présentiel ou à distance, Move&Groove associe activité physique, accompagnement et outils digitaux pour vous aider à construire une pratique plus régulière et à suivre votre évolution dans le temps.

Séance de coaching personnel Move&Groove en salle

VOS SOLUTIONS

Bouger, suivre et rester engagé.

Chaque solution répond à un besoin précis et conserve son propre fonctionnement. Move&Groove vous aide à construire un parcours cohérent, sans formule imposée.

Séance Move&Groove de renforcement musculaire en salle

Coaching à Barcelone

Un accompagnement individuel ou en duo, adapté à votre niveau et à votre quotidien.

  • Bilan initial
  • Séances personnalisées
  • Suivi progressif
Découvrir le coaching à Barcelone
Séance Move&Groove guidée en visioconférence

Coaching en ligne

Un programme évolutif et un suivi régulier pour vous entraîner où vous le souhaitez.

  • Programme adapté
  • Points réguliers
  • Ajustements
Découvrir le coaching en ligne
Cours collectif Move&Groove dans un studio à Barcelone

Cours collectifs

Des séances en petit groupe pour progresser dans un cadre motivant à Barcelone.

  • Formats variés
  • Réservation en ligne
  • Progression collective
Découvrir les cours collectifs
Exemple de suivi visuel dans le Carnet Corporel Move&Groove

Carnet Corporel

Un espace pour suivre photos guidées, mensurations, séances et historique dans le temps.

  • Repères visuels
  • Mesures guidées
  • Historique
Découvrir le Carnet Corporel
Participants réunis pour un défi sportif à Barcelone

MoveChallenge

Des défis, des MovePoints et des récompenses pour rendre la régularité plus motivante.

  • Défis
  • MovePoints
  • Récompenses
Découvrir MoveChallenge
Séance de coaching personnel Move&Groove en salle

Tarifs et accompagnements

Comparez les formats disponibles et commencez par un bilan offert, sans engagement.

  • Bilan offert
  • Tarifs clairs
  • Formule adaptée
Voir les tarifs

UN PARCOURS MODULAIRE

Commencez par la solution utile aujourd’hui.

Vous pouvez commencer par une séance, un cours, un suivi corporel ou un défi. L’écosystème permet ensuite de relier ces usages lorsque cela apporte une vraie valeur à votre progression.

  • Aucune obligation d’utiliser toutes les solutions
  • Un accompagnement adapté à votre niveau
  • Des repères pour progresser dans la durée

MOVE&GROOVE

Quel est le meilleur point de départ pour vous ?

Un premier échange permet de comprendre votre situation et de vous orienter vers la solution la plus adaptée.

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